• 목록

직업적응훈련 신체능력향상훈련이 진행되었습니다.

※신체능력향상훈련이란? 직업생활에 필요한 기초 근력 및 운동감각을 향상하고
나아가 취업 스트레스를 해소하기 위해 다양한 신체활동을 지원하는 훈련입니다.

장애로 인해 활동에 제한을 가진 대상자에 특정 활동에 국한하지 않고
놀이, 게임, 스포츠 등의 다양한 활동을 지원하고 있는
웰컴운동발달센터에서 8~9월 신체능력향상훈련이 진행되었습니다.

웰컴운동발달센터에서는 농구, 인라인, 축구, 스쿼시 등 다양한 운동이 진행되고 있습니다.
이 중 취업에 필요한 체력 강화를 위해 농구와 축구를 각 2회씩 집중적으로 배워보았습니다.

오래달리기, 두 발 점프, 장애물 피하기 등 기초체력 증진을 위한 운동도 함께 제공하여
심폐지구력, 순발력, 민첩성 등 복합적으로 다양한 운동성을 향상할 수 있었습니다.

특히 전문 강사님과 함께 진행하니 직업적응훈련생들의 참여도가 높았으며,
정확한 자세로 운동을 배워볼 수 있는 뜻깊은 시간이 되었습니다.

취업을 위해 직무능력뿐만 아니라 기초체력도 향상하고 있는

직업적응훈련생들에게 많은 응원부탁드립니다 :)

---

글/사진 김나령 장애인재활상담사